סדנת חוסן הורים

יש לך ילדים עד גיל 12? החוסן שלהן.ם - מתחיל בחוסן שלך!

מרכז "חוסן" מזמין אותך לסדנה ייחודית, בה יינתנו כלים לפיתוח חוסן נפשי להתמודדות מיטיבה עם אתגרי היום יום ואתגרי ההורות בפרט. במהלך ששת המפגשים:

תלמדו כיצד להתייחס למקרים בהם אנחנו לא תמיד מגיבים באופן שמיטיב עם עצמנו ועם הילדים שלנו, תוך תרגול שיח הכולל הקשבה פעילה ומצמיחה עבור שני הצדדים ועוד.

תרכשו כלים מעשיים להתמודדות עם רגשות מציפים, עם מתח ודריכות, ועם מחשבות מטרידות ומכשילות.

תרכשו כלים מעשיים להתמודדות עם רגשות מציפים, עם מתח ודריכות, ועם מחשבות מטרידות ומכשילות.
תלמדו כיצד להתייחס למקרים בהם אנחנו לא תמיד מגיבים באופן שמיטיב עם עצמנו ועם הילדים שלנו, תוך תרגול שיח הכולל הקשבה פעילה ומצמיחה עבור שני הצדדים ועוד.

גם את/ה יכול/ה לשפר את החוסן שלך ולצמוח מתוך כך באופן אישי וכהורה לילדייך!

הסדנה תתקיים ב-Zoom
עלות הסדנה: ₪200
מספר המקומות מוגבל - קבוצה אינטימית
אנו מזמינים אותך לשריין מקום בהקדם
תאריכים: ימי א' 10.4, 24.4, 1.5, 8.5, 15.5, 22.5
שעות: 20:00 עד 21:30
מייל לפרטים נוספים: [email protected]

מרכז "חוסן", שהוקם בשנת 2001, מפתח תכניות מניעה להתמודדות עם מצבי לחץ בחיי היום-יום, לפיתוח החוסן האישי והקהילתי. מאמרים ומחקרים רבים של המרכז, המבוססים על מודלים שפותחו ביוזמתו, פורסמו וקיבלו הכרה מקצועית ואקדמית בישראל ובעולם.